2021/03/28(日)
当院のセルフメンテナンス をご紹介
カテゴリー：藤沢／慢性腰痛専門 湘南Groundwork
当院で実証済みの効果抜群の
セルフメンテナンス をご紹介いたします。
これは当院において、実際に教えているセルフメンテナンス になります。
しかし、当院にて、身体を整えてから行わないと
実際に効果が現れるかは
保証できませんのでご了承ください。
ただやればいいのではないということをしっかりと考えてください。
症状には原因があるのです。
原因を潰さなければ、
症状は改善できません。
では
腰痛の方は
クリック
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ヘルニアの方は
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肩こり・頭痛の方は
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ひざ痛の方は
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まずは骨盤からの土台を作ることが大切です。
youtube登録の赤いボタンを押して
肩こりの動画を探してみてください。
腰痛・肩こりの方の改善動画になります。
腰痛の方は
坐骨神経痛の方は
腰椎すべり症、ヘルニアの方は
脊柱管狭窄症の方は
肩こりの方は
頭痛、吐き気の方は
ヘルニアの治療法
シューズの機能的な結び方
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全ての腰痛含め、栄養などの知識が深められます。
湘南Groundwork 【栄養学】
https://syounangroundwork.com/p/r/Tyd2yyLo
お楽しみに！
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見てみてくださいね！！
動画も追加する予定なので
youtube の ”チャンネル登録” してください。
最近の患者様のことを言っているので、
復習しましょう。
ご来店の方は限定で
観れる動画もございますので
よろしくお願いいたします。
まずは骨盤からの土台を作ることが大切です。
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肩こりの動画を探してみてください。
お気をつけて
３PEACE 山崎 正篤
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